ニュースレターを月刊で発行しています。
ツボ情報を中心に、皆さまからご要望の多い、健康に役立つ情報を提供しています。
内容：肩こり、腰痛、疲労など、困った時のツボ情報。
必要な方は下記「PDF」を印刷してご活用ください。
ツボ押しは、コツさえつかめば簡単にできます。
誰もがもっている自然治癒力を高め、正常な状態に戻すことが目的です。
手軽に出来るツボ押しを、健康管理の一つとして取り入れてください。
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PDF：Vol.11～Vol.92（最新号）
●Vol.92｜▸2024/04：ストレス解消
●Vol.91｜▸2024/03：老化は足から
●Vol.90｜▸2024/02：目の疲れ
●Vol.89｜▸2024/01：食養生
●Vol.88｜▸2023/12：風邪に効くツボ
●Vol.87｜▸2023/11：冷え性
●Vol.86｜▸2023/10：ツボ情報保存版
●Vol.85｜▸2023/09：未病と養生
●Vol.84｜▸2023/08：夏バテ
●Vol.83｜▸2023/07：熱中症
●Vol.82｜▸2023/06：疲労・倦怠感
●Vol.81｜▸2023/05：腰痛
●Vol.80｜▸2023/04：肩こり
●Vol.79｜▸2023/03：ツボと運動
●Vol.78｜▸2023/02：足のツボ
●Vol.77｜▸2023/01：手のツボ
●Vol.76｜▸2022/12：冷え性
●Vol.75｜▸2022/11：食欲不振
●Vol.74｜▸2022/10：不眠症
●Vol.73｜▸2022/09：老化は足腰
●Vol.72｜▸2022/08：ツボの仕組み
●Vol.71｜▸2022/07：熱中症Ⅴ
●Vol.70｜▸2022/06：晩の習慣
●Vol.69｜▸2022/05：昼の習慣
●Vol.68｜▸2022/04：朝の習慣
●Vol.67｜▸2022/03：要穴とは
●Vol.66｜▸2022/02：養生とは
●Vol.65｜▸2022/01：全身の症状
●Vol.64｜▸2021/12：風邪に効くツボ
●Vol.63｜▸2021/11：肩周りのツボ
●Vol.62｜▸2021/10：耳つぼⅲ
●Vol.61｜▸2021/09：ストレスⅱ
●Vol.60｜▸2021/08：下腿部
●Vol.59｜▸2021/07：熱中症ⅳ
●Vol.58｜▸2021/06：耳つぼⅱ
●Vol.57｜▸2021/05：不眠症
●Vol.56｜▸2021/04：第二の脳
●Vol.55｜▸2021/03：老化は足から
●Vol.54｜▸2021/02：ツボ１０選
●Vol.53｜▸2021/01：未病と養生
●Vol.52｜▸2020/12：万能のツボ：合谷！
●Vol.51｜▸2020/11：腰痛に効くツボ
●Vol.50｜▸2020/10：肩こりに効くツボ
●Vol.49｜▸2020/09：肩腰に効くツボ
●Vol.48｜▸2020/08：東洋医学の手技
●Vol.47｜▸2020/07：熱中症
●Vol.46｜▸2020/06：四総穴
●Vol.45｜▸2020/05：ストレス
●Vol.44｜▸2020/04：目の疲れ
●Vol.43｜▸2020/03：耳つぼ
●Vol.42｜▸2020/02：ツボって何？
●Vol.41｜▸2020/01：全身・保存版
●Vol.40｜▸2019/12：疲労と倦怠感
●Vol.39｜▸2019/11：晩のセルフケア
●Vol.38｜▸2019/10：昼のセルフケア
●Vol.37｜▸2019/09：朝のセルフケア
●Vol.36｜▸2019/08：未病と養生
●Vol.35｜▸2019/07：合谷のツボ
●Vol.34｜▸2019/06：肩井のツボ
●Vol.33｜▸2019/05：足三里のツボ
●Vol.32｜▸2019/04：養老のツボ
●Vol.31｜▸2019/03：足の疲れ
●Vol.30｜▸2019/02：目の疲れ
●Vol.29｜▸2019/01：食欲不振
●Vol.28｜▸2018/12：不眠症
●Vol.27｜▸2018/11：男女のツボ／男性編
●Vol.26｜▸2018/10：男女のツボ／女性編
●Vol.25｜▸2018/09：夏バテ（食欲不振）
●Vol.24｜▸2018/08：夏バテ（倦怠感）
●Vol.23｜▸2018/07：疲労
●Vol.22｜▸2018/06：熱中症
●Vol.21｜▸2018/05：腰痛
●Vol.20｜▸2018/04：花粉症
●Vol.19｜▸2018/03：肩こり
●Vol.18｜▸2018/02：頭痛
●Vol.17｜▸2018/01：便秘
●Vol.16｜▸2017/12：二日酔い
●Vol.15｜▸2017/11：冷え性
●Vol.14｜▸2017/10：肩こり・ストレス
●Vol.13｜▸2017/09：肩こり
●Vol.12｜▸2017/08：夏バテ
●Vol.11｜▸2017/07：熱中症
在宅支援の訪問鍼灸マッサージ専門店
はると在宅鍼灸マッサージ
このページに表示：Vol.65～最新号
Vol.65～Vol.92（最新号）
｜▸Vol.92：2024/04：ストレス解消
｜▸Vol.91：2024/03：老化は足から
｜▸Vol.90：2024/02：目の疲れ
｜▸Vol.89：2024/01：食養生
｜▸Vol.88：2023/12：風邪に効くツボ
｜▸Vol.87：2023/11：冷え性
｜▸Vol.86：2023/10：ツボ情報保存版
｜▸Vol.85：2023/09：未病と養生
｜▸Vol.84：2023/08：夏バテ
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｜▸Vol.78：2023/02：足のツボ
｜▸Vol.77：2023/01：手のツボ
｜▸Vol.76：2022/12：冷え性
｜▸Vol.75：2022/11：食欲不振
｜▸Vol.74：2022/10：不眠症
｜▸Vol.73：2022/09：老化は足腰
｜▸Vol.72：2022/08：ツボの仕組み
｜▸Vol.71：2022/07：熱中症Ⅴ
｜▸Vol.70：2022/06：晩の習慣
｜▸Vol.69：2022/05：昼の習慣
｜▸Vol.68：2022/04：朝の習慣
｜▸Vol.67：2022/03：要穴とは？
｜▸Vol.66：2022/02：養生とは？
｜▸Vol.65：2022/01：全身の症状
Vol.92：ストレス解消
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Vol.91：老化は足から
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Vol.90：目の疲れ
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Vol.89：食養生
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Vol.88：風邪に効くツボ
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Vol.87：冷え性
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Vol.86：ツボ情報保存版
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Vol.85：未病と養生
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Vol.84：夏バテ
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Vol.83：熱中症
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Vol.79：ツボと運動
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Vol.70：晩の習慣
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Vol.68：朝の習慣
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Vol.66：養生とは
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Vol.65：全身の症状に効くツボ
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